A dieta in gruppo

A dieta in gruppo è un servizio nato dall’esigenza di mettere in relazione le persone e le difficoltà che incontrano a seguire uno schema dietetico.

Il gruppo sostiene e motiva il cambiamento.

Come si svolge:

Gli incontri sono previsti una volta al mese e durano circa due ore

Si svolgeranno il venerdì presso lo Studio Medico di Via Giovanni de Calvi n°54 int4 (Zona Colli Portuensi)

Il sabato o la domenica presso l’associazione Cambiapiano in Via Romanello da Forlì n°38-40 (Zona Pigneto)

Cosa aspettarsi:
+ condivisione
+ sostegno
+ motivazione
+ cambiamento
i gruppi sono formati al massimo da sei persone
  • per aderire al gruppo è necessario un’incontro anamnestico
oltre a fornire indicazioni su un corretto stile alimentare di mese in mese verrà fornito uno schema dietetico con l’obiettivo di:
  • sperimentare alcuni cambiamenti e stili nutrizionali
  • migliorare la conoscenza di se e la capacità di riconoscere i segnali del corpo
i partecipanti dovranno curare un diario alimentare e avere la predisposizione a relazionare al gruppo per condividere la propria esperienza
fiori-girasoli

per info:
Luana Vignoli dietista
Counselling dietetico naturopatico integrato